Étiquette : entraînement en intervalles
Défi relevé : Terminer le semi-marathon en 1h30 !
Semi-marathon 1h30 : Un défi à relever ! Semi-marathon 1h30 : Un défi à relever…
Préparation efficace pour un semi-marathon en 1h45 : conseils et stratégies
La préparation d’un semi-marathon en 1h45 est un défi excitant pour de nombreux coureurs. Atteindre…