Étiquette : phase de base
Le Guide Complet du Plan d’Entraînement Marathon : Préparez-vous pour l’Épreuve Ultime !
Vous avez décidé de relever le défi ultime : courir un marathon. Félicitations ! Mais…
Plan d’Entraînement Marathon : Préparez-vous pour la Course de Votre Vie !
Le marathon est une épreuve sportive exigeante qui requiert une préparation rigoureuse. Pour vous aider…