Étiquette : préparer
Atteignez votre objectif de 10km en 45min avec notre plan d’entraînement sur mesure !
Préparer un 10 km en 45 minutes environ : 3 séances par semaine pendant 10…
Défi du semi-marathon en 1h50 : Atteignez cet objectif ambitieux !
Semi-marathon en 1h50 Semi-marathon en 1h50 Le semi-marathon est une épreuve de course à pied…
Défi relevé : Préparer un marathon en 6 mois avec succès !
Préparer un marathon en 6 mois Vous avez toujours rêvé de relever le défi ultime…
Plan d’Entraînement Semi-Marathon : Préparez-vous pour la Course de Votre Vie !
Vous avez décidé de relever le défi d’un semi-marathon ? Félicitations ! C’est une excellente…