Étiquette : niveau actuel
Le plan idéal pour préparer votre semi-marathon : conseils et astuces
Le semi-marathon, également connu sous le nom de demi-marathon, est une épreuve de course à…
Défiez-vous : Le défi du semi-marathon en 1h45
Le semi-marathon est une épreuve de course à pied qui demande une préparation rigoureuse et…
Optimisez votre entraînement de course pour atteindre vos objectifs !
L’entraînement à la course : atteignez vos objectifs et dépassez-vous ! La course à pied…
Préparez-vous à l’entraînement trail de 20 km : Conseils et astuces pour réussir votre course
L’entraînement pour un trail de 20 km Le trail est une discipline de course à…
Plan d’entraînement sur mesure pour un 10 km : Atteignez vos objectifs de course !
Vous avez décidé de vous lancer dans la course à pied et vous avez choisi…