Mois : juin 2023
Défiez-vous en courant un semi-marathon : Repoussez vos limites et atteignez de nouveaux sommets !
Courir un semi-marathon : Défiez vos limites et atteignez de nouveaux sommets ! Le semi-marathon,…
Le semi-marathon Kalenji, un défi sportif incontournable pour les amateurs de course à pied
Le semi-marathon Kalenji est un événement sportif annuel qui attire des milliers de coureurs de…
Comment la course à pied peut aider à la perte de poids : conseils pratiques
La course à pied est une activité physique populaire pour les personnes qui cherchent à…
Atteignez votre objectif : Plan d’entraînement pour un semi-marathon en 1h45
Vous avez décidé de vous lancer dans le défi du semi-marathon et vous visez un…
Plan d’Entraînement Semi-Marathon : Préparez-vous pour la Course de Votre Vie !
Vous avez décidé de relever le défi d’un semi-marathon ? Félicitations ! C’est une excellente…
Plan d’entraînement sur mesure pour un 10 km : Atteignez vos objectifs de course !
Vous avez décidé de vous lancer dans la course à pied et vous avez choisi…